魚湯也是鎖很愛的減肥餐之一
雖然每次放的料除了魚外都不太一樣但做法大同小異
都是水滾了後加入魚肉, 青菜, 調味料
但如果是高麗菜則會先放因為鎖喜歡吃爛爛的高麗菜
然後起鍋前放入薑絲, 蔥花和香油
沾醬也是隨心情變化但大多是以檸檬汁為基底
照片中的醬汁除了檸檬汁外, 還加了蒜, 辣椒以及少許黃芥末
就這樣一碗撫慰人心的鮮魚湯就完成了
簡單但好吃而且營養哦!
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魚湯也是鎖很愛的減肥餐之一
雖然每次放的料除了魚外都不太一樣但做法大同小異
都是水滾了後加入魚肉, 青菜, 調味料
但如果是高麗菜則會先放因為鎖喜歡吃爛爛的高麗菜
然後起鍋前放入薑絲, 蔥花和香油
沾醬也是隨心情變化但大多是以檸檬汁為基底
照片中的醬汁除了檸檬汁外, 還加了蒜, 辣椒以及少許黃芥末
就這樣一碗撫慰人心的鮮魚湯就完成了
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